zo 09 jul
|Maarssenveense plassen
SUP yoga
Hou jij er van om buiten te zijn? Te suppen en/of yoga te beoefenen? Dan is yoga op de sup een goede manier om extra te oefenen met je balans, flexibiliteit en kracht.
Tijd en locatie
09 jul 2023, 10:30 – 12:30
Maarssenveense plassen, Herenweg 53, 3602 AN Maarssen, Nederland
Gasten
Over het evenement
Samen met Francis, zij gaat de SUP yoga workshop verzorgen, organiseren wij 2 events op 9 en 23 juli (zie events). Het ene event is meer gericht op de beginner (9 juli), het andere event is voor mensen met meer SUP- of yoga ervaring (23 juli).
Thema 9 juli: Balans, het fundament
Geschikt voor iedereen met een zwemdiploma. In deze workshop nemen we tijd om te werken aan je balans. Oók als (nog) niet zo veel ervaring hebt met suppen of yoga. De workshops zijn altijd in een klein groepje. Zo is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Op verzoek wordt deze workshop in het Engels gegeven.
Yoga op de sup is vooral balans. En wat ons betreft ook plezier maken! Een yogales van Francis bestaat altijd uit:
- Korte meditatie
- Warming up
- Flow
- Balanspose
- Savasana
Ademhalingsoefeningen zullen je helpen tijdens de les. Tijdens de workshop is er ruimte om te lachen! We doen dit vooral voor ons plezier. Ervaring met yoga is niet nodig. Als docent zorgt Francis voor variaties waardoor het voor iedereen leuk en passend is.
Liefs,
What'SUP x met Francis
Tickets
SUP yoga
Incl. huur sup & drybag a €30,- dit is een speciale introductieprijs!
€ 37,50Uitverkocht
Dit evenement is uitverkocht